Хотите стать автором своей жизни, чувствовать, что Вы у руля и Ваш корабль плывет туда, куда Вы хотите?
А капитан точно знает курс, и что делать в той или иной ситуации?
А капитан точно знает курс, и что делать в той или иной ситуации?
ОЛЬГИ СМИРНОВОЙ
"Y o u S e l f"
Индивидуальная программа
"Y o u S e l f"
Индивидуальная программа
ОЛЬГИ СМИРНОВОЙ
Индивидуальная программа "YouSelf" станет важным шагом к авторской позиции в своей жизни.
Почему индивидуальный формат?
Для меня внутренняя реальность каждого человека - это уникальный мир и требует индивидуального подхода.
Мы будем бережно исследовать этот мир, открывать сокровища и тайные комнаты, знакомится с героями и искать ресурсы для того, чтобы в этом мире было больше гармонии!
Почему индивидуальный формат?
Для меня внутренняя реальность каждого человека - это уникальный мир и требует индивидуального подхода.
Мы будем бережно исследовать этот мир, открывать сокровища и тайные комнаты, знакомится с героями и искать ресурсы для того, чтобы в этом мире было больше гармонии!
Для кого подходит программа:
--------
--------
✓ Сложно принимать решения и брать ответственность
✓ Есть страх что-то менять в жизни и проявляться
✓ Сложно говорить нет
✓ Есть ощущение потери контроля над своей жизнью
✓ Для тех, кто считает что у него "низкая" самооценка
✓ Есть страх что-то менять в жизни и проявляться
✓ Сложно говорить нет
✓ Есть ощущение потери контроля над своей жизнью
✓ Для тех, кто считает что у него "низкая" самооценка
✓ Есть ощущение неудовлетворенности жизнью
✓ Нет энергии для осуществления целей
✓ Нет понимания: куда двигаться дальше по жизни
✓ Превалируют "негативные" эмоции, сложно управлять собой
✓ Кажется, что больше плохого в жизни, чем хорошего
✓ Нет энергии для осуществления целей
✓ Нет понимания: куда двигаться дальше по жизни
✓ Превалируют "негативные" эмоции, сложно управлять собой
✓ Кажется, что больше плохого в жизни, чем хорошего
✓ Нет ощущения опоры на себя, поиск внешних опор
✓ Есть постоянные претензии к окружающим, недовольство и раздражение
✓ Частое чувство вины и самокритика
✓ Часто мучают сомнения и противоречия
✓ Есть постоянные претензии к окружающим, недовольство и раздражение
✓ Частое чувство вины и самокритика
✓ Часто мучают сомнения и противоречия
Что включает в себя программа:
--------
--------
7 онлайн сессий по 1-1,5 часу, каждая из которых посвящена конкретной теме или задаче.
На протяжении всей программы будут задания для интеграции в жизнь изменений.
На протяжении всей программы будут задания для интеграции в жизнь изменений.
Что будем делать:
--------
--------
Исследовать внутренний мир и делать настройки на авторскую позицию
Решать внутренние конфликты
Работать с уверенностью в себе и ощущением самоценности
Создавать и укреплять внутреннюю опору
Применять инструменты для управления эмоциями
Создавать новую реальность
Подводить итоги и закреплять результаты
Решать внутренние конфликты
Работать с уверенностью в себе и ощущением самоценности
Создавать и укреплять внутреннюю опору
Применять инструменты для управления эмоциями
Создавать новую реальность
Подводить итоги и закреплять результаты
Обо мне:
--------
--------
Меня зовут Ольга Смирнова, я практикующий психолог, коуч ICI и ведущая трансформационной игры: «Мастер эмоций».
Я использую в работе краткосрочные методы, направленные на решение и нацеленные на быстрый результат:
Ориентированная на решение краткосрочная терапия, Системная семейная терапия субличностей, Стратегическая краткосрочная терапия и трансформационный коучинг.
Я использую в работе краткосрочные методы, направленные на решение и нацеленные на быстрый результат:
Ориентированная на решение краткосрочная терапия, Системная семейная терапия субличностей, Стратегическая краткосрочная терапия и трансформационный коучинг.
СТОИМОСТЬ
При оплате за каждую сессию: 2500 р. х7 = 17500 р.
При оплате в 2 этапа 16000 р.
При единовременной оплате: 15000 р.
При оплате в 2 этапа 16000 р.
При единовременной оплате: 15000 р.
Перед программой будет безоплатная сессия - знакомство, на которой я расскажу более подробно о методах работы и отвечу на вопросы о программе.
У Вас будет возможность принять взвешенное решение о ценности для вас данной программы, индивидуальном темпе и удобном варианте оплаты.
У Вас будет возможность принять взвешенное решение о ценности для вас данной программы, индивидуальном темпе и удобном варианте оплаты.
Оставьте ваши данные, и мы с вами свяжемся в ближайшее время
+79150669470
2020 © Ольга Смирнова
